So verjüngen Sie effektiv Ihre Gesichtshaut

Schlafmangel, schlechte Ernährung, Ökologie und schlechte Pflege sowie altersbedingte Hautveränderungen tragen zum intensiven Verblassen der Schönheit des Gesichts bei. Es dauert lange, bis die ursprüngliche Elastizität, der Samt, der Glanz und der natürliche Glanz zu Hause wieder hergestellt sind. Einige Empfehlungen helfen jedoch dabei, die Haut ständig in guter Form zu halten und jederzeit jung und entzückend auszusehen, unabhängig vom Alter.

Produkte, die in der Küche fast jeder Hausfrau zu finden sind, helfen dabei, die Haut zu Hause zu verjüngen. Bereiten Sie daraus wirksame Pflegemasken, Lotionen und Stärkungsmittel vor. Darüber hinaus erleichtert der regelmäßige Verzehr von Anti-Aging-Produkten den Umgang mit Hautproblemen.

Vorbereitungsregeln für Anti-Aging-Verfahren

Kein kosmetisches Produkt "erleuchtet" das Gesicht mit Jugend und Schönheit, wenn Sie die folgenden Regeln nicht befolgen:

• Pass auf dich auf, je nach Alter. Die Pflege bei 20 und 35 ist signifikant unterschiedlich, und noch mehr nach 40. Denken Sie daran, wie Sie mit 20 spät in der Nacht kommen, 3-4 Stunden ins Bett gehen und kräftig aufwachen konnten, was sich nicht besonders in Ihrem Gesicht widerspiegelte. Bei 35 wird dies nicht funktionieren, jetzt brauchen Sie:
• schlafen länger und gehen früher ins Bett, weil Schlafmangel Schönheit und Gesundheit beeinträchtigt
• beobachtet das Regime
• viele Spaziergänge im Freien
• treibe Sport
• essen gesunde Lebensmittel
• haben regelmäßigen Sex (wenn möglich)
• nehmen Sie morgens eine belebende Dusche und abends eine angenehme heiße Dusche
• Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren. Stimmen Sie zu, dass fettleibige und übergewichtige Mädchen viel älter aussehen als ihre Jahre. Übergewicht gießt Jahre, und Sie verstehen nicht einmal, wie alt eine Person ist - 20 oder 45?
• Seien Sie bei der Arbeit nicht zu beschäftigt. Sie müssen Ihre Last verstehen und fühlen. Der Unterschied ist offensichtlich zwischen einer Frau, die pflügt und sich nicht verschont, und der Frau, die zu Hause sitzt und Federn putzt oder zu ihrem eigenen Vergnügen arbeitet.
• Verwenden Sie hochwertige altersbedingte Kosmetika. Billige Mittel können nur schaden, danach ist es für alternde Haut viel schwieriger, sich zu erholen.
• Minimieren Sie den Alkoholkonsum und hören Sie mit dem Rauchen auf. Die körperliche Form einer Frau nutzt sich schnell ab, so dass es schwierig ist, die Gesichtshaut nach längerem Gebrauch von Schadstoffen wiederherzustellen, selbst wenn Sie vor 10 Jahren davon abhängig waren. Darüber hinaus sind dies die Eigenschaften, die Männer ärgern.
• Verwenden Sie die Dienste einer Kosmetikerin sorgfältig. Alles beginnt mit einer harmlosen Reinigung und dem Auftragen einer Maske. Aber dann wird Ihnen angeboten, Sauerstoffcocktails zu hacken, Ihre Lippen leicht zu vergrößern, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, einen Füllstoff unter Ihre Augen zu gießen und Schnüre zu legen. Und jetzt sehen Sie keine Grenzen mehr und hören auf, sich von außen angemessen einzuschätzen.
• Beobachten Sie Ihre Mimik. Lassen Sie Frustration, Traurigkeit und Depression los. Jugend liegt in der Energie, die durch die Augen, das Lächeln, die Handlung und die positiven Emotionen geht. Ein langweiliger Ausdruck lässt Sie sehr alt aussehen und nimmt 50% aller Schönheit ein.

Jedes Verjüngungsverfahren durch eine Kosmetikerin erfordert eine Hautvorbereitung: Es ist notwendig, sie so weit wie möglich vor Stress zu schützen und zusätzliche Feuchtigkeit bereitzustellen.

• Nach dem aktiven Sonnenbad sollten mindestens zwei Wochen (und vorzugsweise ein Monat) vergehen.
• Die gleichzeitige oder kontinuierliche Durchführung von Verfahren mit ähnlicher Wirkung wird nicht empfohlen.
• Einige Tage vor dem Eingriff ist es sinnvoll, auf Rauchen und Alkohol vollständig zu verzichten.
• Vermeiden Sie scharfe und salzige Lebensmittel, um die Blutgefäße nicht zu belasten und Schwellungen zu verursachen.
• Es tut nicht weh, eine intensive Feuchtigkeitsversorgung mit Seren oder Masken durchzuführen.
• Es ist wichtig zu verstehen, dass viele Eingriffe sehr schmerzhaft sind und die Wiederherstellung mehrere Tage dauern kann.

Express-Methoden zur Gesichtsauffrischung

Das Prinzip der sofortigen Frische und Facelifting-Methoden ist die intensive Ernährung mit nützlichen Mineralien, die Hydratation und Beschleunigung von Stoffwechselprozessen in den Zellen der Dermis. Ergebnis im Gesicht:

• leichtes Erröten und mangelnde Mattheit des Gesichts - erreicht durch Verbesserung der Durchblutung und des Blutflusses zu den Zellen der Dermis;
• saubere Haut ohne Mitesser und übermäßigen Glanz - reinigende Vorbereitungsphase für eine tiefe, intensive Ernährung. Bereits nach einer hochwertigen Gesichtsreinigung verwandelt sich die Haut spürbar, "atmet";
• Gleichmäßige Erleichterung, Geschmeidigkeit des Gesichts - Massage und Anheben des Produkts verstärken den Effekt und beheben ihn.

Es ist unmöglich, eine vollständige Beseitigung von Falten in 15 Minuten zu gewährleisten. Es ist jedoch durchaus real, die Oberfläche zu glätten und zum Ton des Gewebes zurückzukehren.

Kosmetologische Methoden zur Verjüngung

Professionelle Methoden im Umgang mit dem Alter bestehen aus einer Vielzahl von Techniken. Darunter sind sie für alle Hauttypen, die Beseitigung damit verbundener Probleme und für jedes Budget wirksam.

Injektionen

Schönheitsaufnahmen werden mit Botulinumtoxin gemacht. Es umfasst Boteks, Xeomin und Dysport. Das Verfahren besteht in der subkutanen Injektion von Substanzen, um große Falten im Nasolabialdreieck auszugleichen, Krähenfüße und Akne-Flecken zu beseitigen.

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Zusätzlich zu Botulinumtoxin werden Vitamine und Hyaluronsäure oder Milchsäure verwendet. Große Falten sind damit gefüllt. Die Injektionen sind wirksam zur vorübergehenden Glättung von Falten, stehen fast jedem zur Verfügung und erfordern keine lange Erholungsphase.

Beliebte Methoden zur Verjüngung mit Injektionen:

• Biorevitalisierung- natürliche Revitalisierung der Haut durch Injektion von Hyaluronat.
• Mesotherapie- Einführung von Vitaminen zur Beseitigung altersbedingter Veränderungen und Defekte.
• Bioverstärkung- Injektionen mit einem Gelfüller oder Fäden, die die Kollagenproduktion beschleunigen und tiefe Falten entfernen.
• Ozontherapie- Sättigung der Haut mit Ozon und Sauerstoff zur Normalisierung von Stoffwechselprozessen.
• Konturierung- Ausrichtung der Injektionsflächenform unter Verwendung von Füllstoffen (Füllstoffen) mit Hyaluronsäure.
• Plasmolifting- die Einführung einer Person unter die Haut ihres Blutes, um das Gesichtsrelief auszugleichen.

Behandlungen

Diese Methoden zur Verjüngung umfassen:

• Reinigung.
• Peeling - leicht oder tief.
• Tonen.
• Klassische oder Lymphdrainage-Massage.
• Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden oder pflegenden Maske.

Hardware-Kosmetologie

Die Verjüngung erfolgt mit Hilfe von Physiotherapiegeräten, die sich positiv auf alle Hautschichten auswirken. Tiefe Falten, Narben und andere Unvollkommenheiten werden beseitigt.

Gesichtsverjüngung ohne Operation:

• Mikrostromtherapie- Stimulation subkutaner Zellen mit Impulsen geringer Kraft.
• Laserverjüngung- Beseitigung von Falten, Hautverfärbungen.
• Kryotherapie- Anti-Aging-Wirkung von flüssigem Stickstoff.
• RF-Lifting- Facelifting mit elektromagnetischen Impulsen.
• Photorejuvenation- hochintensives Licht stimuliert die Produktion von Kollagen und Elastin.

Toner und Lotionen zur Gesichtsreinigung

Eine Tiefenreinigung ist eine obligatorische Maßnahme, die mit der Gesichtspflege beginnt. Reinigungsvorgänge sollten morgens und abends durchgeführt werden. Das Einschlafen mit Make-up schadet der Haut, nachts muss es ruhen und die verlorene Kraft intensiv erneuern. Auch die morgendliche Reinigung ist nicht zu vernachlässigen. Entfernen Sie abgestorbene Hautzellen mit Peelings, Lotionen, Stärkungsmitteln und Masken.

Das Tonen ist eine zusätzliche, nicht weniger wichtige Reinigungsstufe. Es ermöglicht Ihnen, die Reste der Hautverunreinigung endgültig zu entfernen.

Machen Sie Ihre eigene Lotion. Brühen Sie dazu grünen Tee in einer Menge von 1 Beutel für 60-70 g Wasser vor. Eine halbe frische Gurke und 1 EL hacken. Rosenblätter. Alles mischen und mit einem Mixer mahlen. Wischen Sie Ihr Gesicht mit einem Wattepad ab und waschen Sie sich mit warmem Wasser.

Gesichtsmassage und Gymnastik

Vor dem Auftragen der Maske wird empfohlen, eine leichte Selbstmassage des Gesichts durchzuführen. Es erhöht die Durchblutung und stellt die Elastizität des Gewebes wieder her. Alle Bewegungen dürfen nur mit sauberen Händen ausgeführt werden. Ätherische Öle (Jojobaöl, Olivenöl oder Leinöl) tragen zur Verbesserung der Wirksamkeit bei.

Die japanische Asahi-Gesichtsmassage ist sehr beliebt. Die Grundlagen finden Sie hier.

Gymnastikübungen zeichnen sich auch durch sofortige Aktion aus. Sie erfordern keine besonderen Fähigkeiten und Fertigkeiten, nur Aufmerksamkeit und Regelmäßigkeit des Unterrichts. Eine große Anzahl von Gymnastikarten löst die Frage "Wie kann man das Gesicht schnell verjüngen? "

Kosmetische Eis- und Kontrastkompressen

Kosmetisches Eis - strafft die Haut effektiv. Zum Kochen können sowohl Kräuterkochungen als auch gewöhnliches gefiltertes Wasser verwendet werden. Der Effekt der Frische, schnelle Wiederherstellung des Tons wird aufgrund des Kontrasts des Temperatureffekts auf die Zellen erreicht. Darüber hinaus wird die verlorene Feuchtigkeit sofort wieder aufgefüllt, was besonders in heißen Zeiten wichtig ist. Reiben Sie die Haut mehrmals mit Eiswürfeln entlang der Massagelinien. Der Vorgang dauert 2-3 Minuten, aber das Ergebnis wird gefallen. Sie müssen Ihr Gesicht nicht abwischen, sondern es selbst trocknen lassen.

Kontrastkompressen helfen Ihnen, Ihr Gesicht zu Hause zu erfrischen und den verlorenen Tonus des Gewebes in wenigen Minuten wiederherzustellen. Ein sauberes Handtuch in Kräuterkochung aus Kamille, Ringelblume einweichen und 2-4 Minuten sanft auf das Gesicht legen. Befeuchten Sie das zweite Handtuch in kaltem Wasser oder Brühe und legen Sie es ebenfalls auf die Haut. Sie müssen die Handtücher 4 Mal wechseln. Sie müssen diese Methode mindestens jeden zweiten Tag anwenden.

Honig

Wir brauchen:

• Honig - 40 ml.
• Sonnenblumenöl - 60 g.
• Eigelb.

Eigelb und Honig gründlich einreiben und das Öl hinzufügen. Alle fünf Minuten mehrmals hintereinander auftragen, bis die Masse endet. Geeignet für trockene Haut.

Wir brauchen Haferflocken, Honig und Eiweiß. Wir nehmen Produkte zu gleichen Teilen. Mischen Sie warmen Honig mit Mehl und leicht geschlagenem Eiweiß. Tragen Sie die entstandene dicke Masse auf die Haut auf und halten Sie sie etwa 20 Minuten lang vollständig trocken.

Drücken Sie Masken mit Lifting-Effekt aus

Selbstgemachte Gesichtsmasken sorgen für sofortiges, ausgeprägtes Heben, Nähren und Hydratieren der Haut. Zur Herstellung des Produkts werden nur natürliche, hochwertige und frische Produkte verwendet. Hier sind einige hausgemachte Maskenrezepte, mit denen Sie Ihre verlorene Form schnell wiedererlangen können:

• 1 ELMischen Sie minimal gehackte Dillgrüns mit 1 TL. Olivenöle. Fügen Sie Herkulesflocken, gemahlen in einer Kaffeemühle, zu einer Mischung hinzu, bis sie dick sind;
• 1 ELFettigen Hüttenkäse mit 2 EL mahlen. saure Sahne, 5 g Speisesalz hinzufügen.

Tragen Sie beide Masken 20 Minuten lang in einer dicken Schicht auf die gereinigte Haut auf. Spülen Sie dann die Reste der Maske mit kaltem fließendem Wasser ab.

Facelifting-Creme hilft, das erzielte Ergebnis zu festigen. Die Tagescreme bietet zusätzlichen Schutz, während die Nachtcreme Sie intensiv nährt.

Heimverjüngungstechniken

Viele Frauen sind sich sicher, dass der Prozess der Verjüngung sehr hohe Material- und Zeitkosten erfordert. Wenn eine Frau zu spät auf sich selbst aufpasst, kann der einzige Ausweg natürlich ein Salonverfahren sein. Aber wenn Sie im Alter von 30 Jahren anfangen, sich um Ihr Gesicht zu kümmern, können Volksheilmittelhelfen. Bei der Verwendung kann sich eine Frau der Natürlichkeit der Komponenten sicher sein. Darüber hinaus ist der Vorteil von Heimprozeduren auch die geringen Kosten und die Möglichkeit, sie zu einem geeigneten Zeitpunkt durchzuführen. Wenn eine Frau eine Frage hat, wie sie ihr Gesicht zu Hause verjüngen kann, gibt es verschiedene Möglichkeiten.

Massage zur Verbesserung der Durchblutung

Dies kann sowohl im Salon als auch zu Hause durchgeführt werden. Die Massage verbessert die Durchblutung und die Ernährung der Hautzellen im Gesicht. Selbstmassage sollte täglich entlang der Massagelinien durchgeführt werden. Wenn Sie ätherische Öle oder eine Anti-Aging-Creme verwenden, erhöht sich die Wirkung um ein Vielfaches. Mit Hilfe der Massage können Sie Schwellungen und Hautfalten beseitigen. Wenn Sie Massage mit anderen Anti-Aging-Verfahren kombinieren, können Sie in sehr kurzer Zeit eine sehr gute Wirkung erzielen.

Masken sind ein wirksames Mittel

Die Maske ist die effektivste Methode zur Verjüngung. Es ist notwendig, 2-3 Mal pro Woche Eingriffe durchzuführen, unabhängig von der Art der Gesichtshaut. Die Wirkung ihrer Anwendung wird sehr bald spürbar sein. Es ist auch ein sehr unterhaltsamer Prozess.Das Ergebnis der Anwendung von Masken ist offensichtlich:

• Gesichtshaut wird glatt und ebenmäßig;
• Teint wird natürlich sein;
• feine Falten verschwinden und tiefe werden leicht geglättet und fallen weniger auf;
• neue Falten treten langsamer auf;
• -Zellen sind besser vor Beschädigung geschützt.
• Die Haut ist mit Vitaminen und Mineralstoffen gesättigt.
• schärft den Umriss des Gesichts.

Masken sollten auf die gedämpfte Haut aufgetragen werden, deren Poren maximal geöffnet sind. Die Zeit der Exposition gegenüber der Haut beträgt 15-30 Minuten. Spülen Sie die Masken vorzugsweise mit Mineralwasser ab. Nach 10-15 Eingriffen müssen Sie die Zusammensetzung der Maske ändern, an die sich die Dermis in dieser Zeit gewöhnt hat. Die häufigsten Masken für ein jugendliches Gesicht sind die folgenden:

• Bierhefe gemischt mit Molke im Verhältnis 3: 1;
• Saft wird aus Aloe-Blättern gepresst, die zuvor 10 Tage im Kühlschrank aufbewahrt wurden, und 1 EL. l. Sie müssen der Feuchtigkeitscreme mit 1 EL hinzufügen. l. Olivenöl;
• 1 EL. l. Butter, Apfelmus, Honig und Eigelb;
• 1 EL. l. Wegerichblätter mit warmem Wasser und 1 TL. Honig;
• Mischung von 1 EL. l. Gurkenpüree, zerdrückte Beeren mit schwarzen Johannisbeeren und saure Sahne;
• Bananenpüree mit Eigelb, 1 TLHonig und Olivenöl;
• gekochte Kartoffelpüree.

Masken mit Kürbispüree oder Butter funktionieren gut. Leinsamenöl wirkt gut bei Falten. Es kann einfach auf die Haut aufgetragen oder der Zusammensetzung von Masken hinzugefügt werden.

Kräutermasken sind sehr gut zur Verjüngung des Gesichts. Hierfür eignen sich Blätter von Erdbeeren, Wegerich, Schafgarbe, Johannisbeere, Linde. Gießen Sie eine kleine Menge kochendes Wasser über vier Esslöffel der Mischung. Tragen Sie den entstandenen Brei 15 Minuten lang auf. Kräuter haben eine sehr schnelle Wirkung.

Komprimiert zur Reinigung und Verjüngung

Diese Behandlung reinigt die Haut perfekt, indem sie die Poren vergrößert. Die Zusammensetzung der richtigen Kompressen ermöglicht es Ihnen, Ihrem Gesicht in kurzer Zeit ein schönes und strahlendes Aussehen zu verleihen:

• Rosenblätter. Gießen Sie eine Handvoll Blütenblätter mit einem Glas Mineralwasser, bringen Sie es zum Kochen und lassen Sie es auf eine angenehme Temperatur abkühlen.
• Grüner Tee. Stark gebrühte Teekompresse reinigt und tont.
• Eine Kräutermischung. 1 EL. l. zu 200 ml heißem Wasser geben und 15 Minuten einwirken lassen. Für dieses Verfahren sind Brennnessel, Salbei, Lavendel, Viburnum geeignet.
• Hagebutten- oder Birkenknospen. 2 EL. l. gießen Sie 1 EL. kochendes Wasser und 30 Minuten ruhen lassen.

Normalerweise wird eine Gaze oder ein dünnes Handtuch in Flüssigkeit eingeweicht und 20 bis 30 Minuten lang aufgetragen. Eine sehr gute Wirkung erzielt eine Kompresse aus Olivenöl.

Kontrastierende Kompressen können verwendet werden, um hervorragende Ergebnisse zu erzielen. Hierzu wird warmes und kaltes Wasser vorbereitet und abwechselnd auf das Gesicht aufgetragen, bis die Körpertemperatur erreicht ist.

Anti-Welke-ätherische Öle

Sie spielen eine große Rolle bei der Verjüngung. Natürliche ätherische Öle bekämpfen freie Radikale.Die Verwendung von Ölen heiltund verbessert die Ernährung, die Flüssigkeitszufuhr und die Reinigung der Zellen.

Die besten Öle für jugendliche Haut:

• Rose. Es strafft die Haut, entfernt Altersflecken und stellt die Hautzellen wieder her.
• Rosmarin. Erneuert die Zellen und verbessert die Durchblutung, beseitigt effektiv feine Falten.
• Geranie. Dieses Öl sollte von Frauen über 40 bevorzugt werden. Geeignet für empfindliche Dermis und hilft, die Elastizität sehr gut wiederherzustellen.
• Rosenholz. Seine Verwendung verlangsamt den Alterungsprozess und strafft die Haut des Gesichts.

Ölen können Masken, Cremes oder Kompressen zugesetzt werden.Die beste Zeit für eine solche Therapieist der Abend, da die Haut nach den Eingriffen ruhen sollte.